Коротко о главном

Добавьте белок в завтрак или обед, старайтесь не пропускать приёмы пищи и не доводите себя до сильного голода. Оберегайте себя от стресса.

Подробнее в модуле № 4 «Токсикоз, отвращение и необычные желания: когда тело говорит на другом языке»

Важно знать

Обратитесь к врачу, если вы замечаете у себя, помимо постоянного желания съесть сладкое, сильную жажду, частое мочеиспускание и выраженную слабость (это может быть сигналом нарушения углеводного обмена или гестационного диабета).