Коротко о главном

Если вы столкнулись с тошнотой, старайтесь есть небольшими порциями, но часто. Отдавайте предпочтение нейтральным продуктам без резкого запаха. А также пейте воду маленькими глотками или попробуйте имбирный, мятный чай.

Подробнее в модуле №4 «Токсикоз, отвращение и необычные желания: когда тело говорит на другом языке»

Важно знать

Если тошнота и рвота не дают вам пить и есть и приводят к потере веса, сильной слабости, то стоит обратиться к врачу.