Да, во время беременности питание влияет не только на самочувствие женщины сегодня, но и на здоровье ребёнка в будущем.
Коротко о главном
Питание в период беременности помогает формировать обмен веществ, работу иммунной системы и пищевые привычки ребёнка в будущем. Поэтому забота о своём рационе во время беременности — не про строгие ограничения, а один из способов поддержать и себя, и развитие малыша.
Воздействие разных факторов среды в «критические периоды» развития организма предопределяет обмен веществ и риск развития хронических заболеваний во взрослом возрасте.
К этим периодам наибольшей чувствительности относится:
270 дней внутриутробного периода = 40 недель беременности
730 дней после рождения = первые 2 года жизни ребёнка
Пройдите полный курс или просто найдите ответ на конкретный вопрос
Подходит тем, кто планирует беременность, уже ждёт малыша или хочет поддержать близкого человека рядом.
Материалы разработаны врачами, нутрициологами, психологами на основе самых актуальных исследований. Проживите этот этап спокойно, с удовольствием и без строгих ограничений!